»Gebruikersnaam: »Wachtwoord:   Gegevens onthouden? 
Dieet Forum / Beweging / Gezond bewegen / Steppen
          

Ingezonden:  09 Apr 2006 20:03
Hey allemaal,

Ik heb thuis zo n stepper, die schuin gaat een Lateral Thigh Trainer, en ik merk aan mezelf dat het erg lekker is om erop te staan, en dat het ook wel degelijk ervoor zorgt dat ik energieker wordt. Daarbij sport ik ook 1 keer in de week bij de sportschool...
Hebben jullie ervaring met de steppers? Zo ja wat?

Liefs
Ingezonden:  10 Apr 2006 06:07
Hoi Inkie

Goed hoor dat je thuis ook gewoon sport. Nee ikd oe thuis niets en ga eens in de 2weken met een vriendin aquarobiccen. Eigenlijk veels te weinig maar het kan gewoon neit anders met de diensten van mijn man. En ik ben niet zo'n thuis sporter. En zo'n step ding is niets voor mij.

Maar goed dat jij wel op zo'n ding stapt volhouden meid
Ingezonden:  10 Apr 2006 07:36
Hey, dv

Gewoon zo veel mogelijk wandelen en fietsen wil ook wel helpen hoor.
Het gaat er om dat je beweegd.
Kan je ook samen met je kind doen.
Of naar en van school.
Is maar een idee.
Ingezonden:  10 Apr 2006 12:22
ik wandel ook al met de hond en breng mijn dochtertje lopend naar school, maar dat zet niet echt zoden aan de dijk. Ik denk dat ik nu maar 1x in de week de fiets naar mijn werk ga pakken. De rest van de week kan weer niet in verband met de school tijden van mijn dochter.
Ingezonden:  10 Apr 2006 12:39
Alles wat je met de fiets doet is meegenomen.
Succes er mee.
Ingezonden:  10 Apr 2006 14:25
Ja dat klopt dus ik ga denk ik woensdag maar eens beginnen met te fietsen naar mijn werk
Ingezonden:  28 Dec 2006 14:52
Hallo allemaal, hebben jullie al ervaring met Nordic Walking en afvallen, ik wil het graag weten