| Ingezonden: 04 Jan 2007 00:50 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
hoi ik zal me even voorstellen..
Ik ben michael 14 jaar en kom uit den haag..
Ik weeg maar liefst 104killo
Dat is te absurd voor mijn leeftijd..
mijn lengte is 173
Ik wil in dit half jaar tot july het liefste 30kg afvallen dit ga ik doen
Dieëten
Water drinken
2x per dag 15 min fietsen
1x per dag een blokje renen van ong 1km
1x per dag de hond uitlaten
2x per week sporten
1x per week dansen
Kan ik ongeveer meer dan 25 killo afvallen! aub Reageer
Mvg Michael 14 jaar
|
| Ingezonden: 04 Jan 2007 19:33 Laatst gewijzigd door: dientje | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
vraag aan je moeder of ze met je naar een dietiste gaat zo dat via een gezonde weg afvalt en een dom dieet dat kan je moeder je ook steunen
|
| Ingezonden: 06 Jan 2007 23:59 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 91
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
Lieve michael...
30 kilo in 6 maanden tijd is te gek! Dat is compleet onhaalbaar en daarbij als je zo snel afvalt komt het er ook weer sneller aan! je kan beter 1 kilo in de 2 weken rekenen... dat betekend ongeveer 10 per half jaar!
Dat doe ik zelf ook... Ik wil er 18 kwijt en trek er een jaar voor uit. Maar ik baal niet als ik er ander half jaar over ga doen...
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 02:16 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
10 killo maar maar.. uhm.. ik ga echt goed me best doen.. :\
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 08:50 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
he michael
er zullen echt wel methodes zijn waar je vele kilo,s
van afvalt maar deze methodes noemen ze crashdieten
maar het gaat niet om zo snel mogelijk van die kilo,s af te komen maar op een gezonde manier
en ik ben van mening omdat jij nog in de groei bent
het nie op eigen houtje moet doen dus zorg dat via je ouders naar een dietiste kunt gaan
groets dientje
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 14:02 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 91
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
een dietiste is ook wel het beste idd zoals dientje al zei... ook omdat je nog in de groei zit..
veel succes
ilona
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 15:31 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
dank jullie wel
Ik deed vorig jaar ook mee met 40 punten dieet
Www.40punten.nl (Dat ging ook best Goed snel en gezond..)
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 15:36 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
40punten is erg weing voor een jongen van je leeftijd
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 15:37 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
:\ okeee... ik heb het wel 4 maanden gedaan 12,5 kilo afgevallen vorig jaar
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 15:41 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
zijn die kilo er nu nog af
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 17:17 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 21
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
hi
zag je oproep en inderdaad 30 kg is wel veel maar je kunt wel het maximale eruit proberen te halen en dieeten pas er wel mee op je bent nog jong als jee eerst een gezonde eetwijze aanleerd dan ben je al heel ver
zelf ben ik cursusleidster bij EGA nederland dit is echt supper maar voor jeugd is er niet echt een programma maar je kunt daar eens informeren je kunt ook online een afslankcursus bij hun volgen
vraag als je er heen belt naar Annie zij is de oprichster hiervan mischien dat ze iets voor je kan doen
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 17:31 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
ik denk dat dit het beste is met overleg van de ouders hem
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 17:34 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 21
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
ja je moet het ook met je ouders overleggen dat heb ik er vergeten bij te zetten maar ook voor ouders is gezonde voeding een goede basis
veel succses
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 17:35 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
Dank jullie wel mensen dat jullie me zo steunen
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 17:39 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 21
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
nu je bent nog jong en jongens en mannen vallen zowiw zo sneller af alleen het moet wel verantwoord en ik denk dat als jij en je ouders zich hier voor inzetten dat het je lukt mischien geen 30 kg tot dan maar je bent dan wel een heel eind op weg
veel succses en je mag altijd dingen vragen
op dit forum kun je jammer genoeg niet chatten
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 17:44 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
geef eens anntwoord zijn de kilo die eerst af nog steedser af
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 05:43 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
|
ow ja..sorry die zijn er nog steeds af... (nouw 2kilo bijgekomen) maar toch..
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:13 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
dat is super hoor vind ook voor je toekomst dat beter kunt afvallen op langer termijn
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:15 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:17 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
en weet je ouder dat aan afvallen bent
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:18 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
ja hoor, natuurlijk ze staan 100% achter me
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:22 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
maar nu moet ik hellaas naar school weer mijn eerste dagje school
Ik zit op een christelijke school van mavo/havo btw :} en me vrienden staan ook 100% achter me voor het afvallen
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:28 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
dat is super niet te streng voor je zelf zijn hoor
ik moest streng op een calorieendieet toen ik en dat voor maar een kilo of 5 dat heeft mijn dus alleen zwaarder gemaakt ik ben bijna 16 kilo kwijt op een voor mijn toch manier van alles mag maar maak keuzes
ik doe streepje slank alleen punten aantal zijn ongeveer 1300 calorieen
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:33 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
wow netjes in wat vor tijd (hoeveel)
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 07:50 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
|
vanaf 29 maart
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 15:36 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
Sport je ook daarbij dientje?
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 16:08 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 20
Deelnemer sinds: Apr 2006
|
ik ben nu van 2\januari voorzichtig beginnen tecrossen op mijn crosstrainer daar voor heeft lang stil gelegen het mag nu nog geen naam hebben
door mijn klompvoeten moet super voorzichtig op bouwen
|
| Ingezonden: 11 Jan 2007 23:07 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 91
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
en hoe gaat het nu Michael??
|
| Ingezonden: 12 Jan 2007 06:59 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 22
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
ja lekker ik voel me lekker in me vel nu in snoep niet meer eet gezond wist niet dat het gezonde leven zo lekker zou zijn
|
| Ingezonden: 12 Jan 2007 17:18 | |
Geregistreerd gebruiker Nu offline
|
Inzendingen: 91
Deelnemer sinds: Jan 2007
|
wow ik ben super trots op je
|