»Gebruikersnaam: »Wachtwoord:   Gegevens onthouden? 
Dieet Forum / Algemeen / Afvallen / te dik 14 jaar!!! :(
          

Ingezonden:  04 Jan 2007 00:50
hoi ik zal me even voorstellen..
Ik ben michael 14 jaar en kom uit den haag..
Ik weeg maar liefst 104killo
Dat is te absurd voor mijn leeftijd..
mijn lengte is 173
Ik wil in dit half jaar tot july het liefste 30kg afvallen dit ga ik doen
Dieëten
Water drinken
2x per dag 15 min fietsen
1x per dag een blokje renen van ong 1km
1x per dag de hond uitlaten
2x per week sporten
1x per week dansen
Kan ik ongeveer meer dan 25 killo afvallen! aub Reageer
Mvg Michael 14 jaar
Ingezonden:  04 Jan 2007 19:33   Laatst gewijzigd door: dientje
vraag aan je moeder of ze met je naar een dietiste gaat zo dat via een gezonde weg afvalt en een dom dieet dat kan je moeder je ook steunen
Ingezonden:  06 Jan 2007 23:59
Lieve michael...

30 kilo in 6 maanden tijd is te gek! Dat is compleet onhaalbaar en daarbij als je zo snel afvalt komt het er ook weer sneller aan! je kan beter 1 kilo in de 2 weken rekenen... dat betekend ongeveer 10 per half jaar!
Dat doe ik zelf ook... Ik wil er 18 kwijt en trek er een jaar voor uit. Maar ik baal niet als ik er ander half jaar over ga doen...

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/woGhdnp/weight.png
Ingezonden:  07 Jan 2007 02:16
10 killo maar maar.. uhm.. ik ga echt goed me best doen.. :\
Ingezonden:  07 Jan 2007 08:50
he michael
er zullen echt wel methodes zijn waar je vele kilo,s
van afvalt maar deze methodes noemen ze crashdieten
maar het gaat niet om zo snel mogelijk van die kilo,s af te komen maar op een gezonde manier
en ik ben van mening omdat jij nog in de groei bent
het nie op eigen houtje moet doen  dus zorg dat via je ouders naar een dietiste kunt gaan
groets dientje
Ingezonden:  07 Jan 2007 14:02
een dietiste is ook wel het beste idd zoals dientje al zei... ook omdat je nog in de groei zit..

veel succes
ilona
Ingezonden:  07 Jan 2007 15:31
dank jullie wel
Ik deed vorig jaar ook mee met 40 punten dieet

Www.40punten.nl (Dat ging ook best Goed snel en gezond..)
Ingezonden:  07 Jan 2007 15:36
40punten is erg weing voor een jongen van je leeftijd
Ingezonden:  07 Jan 2007 15:37
:\ okeee... ik heb het wel 4 maanden gedaan 12,5 kilo afgevallen vorig jaar
Ingezonden:  07 Jan 2007 15:41
zijn  die kilo er nu nog af
Ingezonden:  07 Jan 2007 17:17
hi
zag je oproep en inderdaad 30 kg is wel veel maar je kunt wel het maximale eruit proberen te halen en dieeten pas er wel mee op je bent nog jong als jee eerst een gezonde eetwijze aanleerd dan ben je al heel ver
zelf ben ik cursusleidster bij EGA nederland dit is echt supper maar voor jeugd is er niet echt een programma maar je kunt daar eens informeren je kunt ook online een afslankcursus bij hun volgen

vraag als je er heen belt naar Annie zij is de oprichster hiervan mischien dat ze iets voor je kan doen
Ingezonden:  07 Jan 2007 17:31
ik denk dat dit het beste is met overleg van de ouders hem
Ingezonden:  07 Jan 2007 17:34
ja je moet het ook met je ouders overleggen dat heb ik er vergeten bij te zetten maar ook voor ouders is gezonde voeding een goede basis

veel succses
Ingezonden:  07 Jan 2007 17:35
Dank jullie wel mensen dat jullie me zo steunen
Ingezonden:  07 Jan 2007 17:39
nu je bent nog jong en jongens en mannen vallen zowiw zo sneller af alleen het moet wel verantwoord en ik denk dat als jij en je ouders zich hier voor inzetten dat het je lukt mischien geen 30 kg tot dan maar je bent dan wel een heel eind op weg

veel succses en je mag altijd dingen vragen
op dit forum kun je jammer genoeg niet chatten
Ingezonden:  07 Jan 2007 17:44
geef eens anntwoord zijn de kilo die eerst af nog steedser af
Ingezonden:  08 Jan 2007 05:43
ow ja..sorry die zijn er nog steeds af... (nouw 2kilo bijgekomen) maar toch..
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:13
dat is super hoor vind ook voor je toekomst dat beter kunt afvallen op langer termijn
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:15
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:17
en weet je ouder dat aan afvallen bent
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:18
ja hoor, natuurlijk ze staan 100% achter me
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:22
maar nu moet ik hellaas naar school weer mijn eerste dagje school
Ik zit op een christelijke school van mavo/havo btw :} en me vrienden staan ook 100% achter me voor het afvallen
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:28
dat is super niet te streng voor je zelf zijn hoor
ik moest streng op een calorieendieet toen ik en dat voor maar een kilo of 5 dat heeft mijn dus alleen zwaarder gemaakt ik ben bijna 16 kilo kwijt op een voor mijn toch manier van alles mag maar maak keuzes
ik doe streepje slank alleen punten aantal zijn ongeveer 1300 calorieen
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:33
wow netjes in wat vor tijd (hoeveel)
Ingezonden:  08 Jan 2007 07:50
vanaf 29 maart
Ingezonden:  08 Jan 2007 15:36
Sport je ook daarbij dientje?
Ingezonden:  08 Jan 2007 16:08
ik ben nu van 2\januari voorzichtig beginnen tecrossen op mijn crosstrainer daar voor heeft lang stil gelegen het mag nu nog geen naam hebben
door mijn klompvoeten moet super voorzichtig op bouwen
Ingezonden:  11 Jan 2007 23:07
en hoe gaat het nu Michael??

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wYNvl3t/weight.png
Ingezonden:  12 Jan 2007 06:59
ja lekker ik voel me lekker in me vel nu in snoep niet meer eet gezond wist niet dat het gezonde leven zo lekker zou zijn
Ingezonden:  12 Jan 2007 17:18
wow ik ben super trots op je