Dieet Forum / Algemeen / Introductie / op het goede adres voor een dieet zonder veel suiker, vet en zout?
| Ingezonden: 13 Jul 2007 15:23 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 1 Deelnemer sinds: Jul 2007 |
|
Wij wonen in spanje en mijn MAN heeft te hoge suikerwaarde, te hoge bloeddruk en een te hoog gewicht (103kg bij 1.80m) . Ook mag hij bepaalde groenten niet i.v.m. nierstenen.... welke dit zijn vertel ik later.
Ik ben 43 (geen gewichtsproblemen 55kg bij 1.64m, mag een kilo af hóór), mijn man 44 en onze dochters 5 en 7 jaar. We wonen hier sinds een jaar of 4. Maar om een maaltijd te bereiden..... ben ik op het goede adres. 
Graag tips, er zijn hier geen dieetisten in de buurt, en mijn man werkt van 8 uur tot vaak 22.00 uur en loopt de hele dag. (loodgieter) groet Mar, die de kipfilee zat is. |
|
Pagina's: 1
