| Ingezonden: 14 Jun 2007 20:21 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 1 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
|
Ik ben al 3 weken op dieet en het gaat prima.
Ben vandaag ongesteld geworden en weeg opeens 1 kilo meer. Ik heb gehoord dat je niets afvalt tijdens je menstruatie, dat klinkt voor mij heel raar. Als je je gewoon stipt aan je dieet houdt, hoor je volgens mij gewoon af te vallen ongeacht je menstruatie. Ik hoop jullie reacties te lezen |
|
| Ingezonden: 25 Jun 2007 20:38 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 3 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
| het is wel degelijk zo dat je tijdens je menstruatie iets zwaarder gaat wegen - dat is bij iedere vrouw anders, sommigen zijn zelfs tot 2 kg zwaarder maar geef de moed niet op vochtophoping)- na die periode ga je dat gewicht zo kwijt zijn en als je je tijdens je menstruatie periode niet begeeft aan zoetigheden ( bloedsuikerspiegel daalt)ga je zelfs nog meer kwijt zijn dat je "menstruatiegewicht". Welk dieet volg je ? | |
| Ingezonden: 01 Jul 2007 20:45 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 11 Deelnemer sinds: Jul 2007 |
|
Persoonlijk moet ik zeggen dat ik tijdens mijn menstruatie juist goed afval. Vele zeggen alles op te houden, maar niet bij mij. En inderdaad, als je niet toegeeft aan "extra" dingen, dan zak je na je menstruatie nog meer.
Mijn dieetiste heeft ooit eens gezegd dat, als je de weken voor je menstruatie je dieet goed volgt, dan kan je na je menstruatie door het "plateau" geraken. Dus als je al een tijdje vast zit op het zelfde gewicht. Maar dan mag je echt niet uit de bocht zijn gegaan. |
|
Pagina's: 1
