| Ingezonden: 09 Jun 2007 00:26 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 3 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
|
Pardon: Ik had al een topic aan gemaakt voor dat ik dit las.
Ik ben Alexander, en ben 16 jaar en wil 30 kilo afvallen. Ik ben nu 123 kilo en 2 meter lang. Ik vind deze forum een goed iniatief, ik ben er erg blij mee dat ik aanvullende steun via internet kan vinden. |
|
| Ingezonden: 19 Jun 2007 19:56 Laatst gewijzigd door: marretje | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
|
hey ik ben Marja
Vandaag ben ik begonnen met mijn appel/ananasdag vanavond pasta met tonijn/tomatesaus. Gisteren kocht ik in Den Haag een kit en ben blij dit forum gevonden te hebben omdat ik niet zo creatief ben in het bedenken van maaltijdn dus hoop hier suggesties op te doen. Ik hoop op ondersteuning van jullie om van 76 naar 67 te gaan(voorlopig) Mijn eerste vraag is... mag je zalm eten?? ik hoop op een antwoord Min bedoeling was om me even voor te sellen maar ik geloof dat het zo niet goed gaat. Als iemand dit toevallig wel leest wil hij/zi mij dan even uitleggen hoe ik bij die topic kom dank je wel |
|
| Ingezonden: 20 Jun 2007 12:26 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
| Hoi mijn naam is Tine, ik ben een hergebruiker van het new figure dieet. Ik was eerst 10 kg aangekomen maar dat is inmiddels 4 jaar geleden. Ik begin weer opnieuw (heb levenslang) er moet 10 kg af !! | |
| Ingezonden: 21 Jun 2007 06:45 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
|
Heel veel succes, ik ben dus 4 juni begonnen en onderhand ben ik wel 4,5-5 kilo lichter, het valt opzich goed te doen als je maar die knop kan omzetten om niet naar die "lekkere" dingen te grijpen.
Ik heb wel al 3 keer een appeldag gedaan, elke maandag zeg maar. Ben nu aan het reintergreren en opzich lukt dat goed. Gisteren ben ik uit eten geweest en heb ik gebruik gemaakt van de vetblokkers....nog 15 dgn en dan ben ik klaar. Wat erg leuk vond, was dat mijn broeken weer normaal aan gaan....heerlijk! Je hebt ineens zoveel kleren! |
|
| Ingezonden: 22 Jun 2007 14:58 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
| Tot nu toe gaat het zeer langzaam, ik ben in 4 weken 2,5 kg afgevallen, ik moet ook wel zeggen dat ik in het weekend nogaleens zondig. Bovendien heb ik vaak etentjes buiten de deur. Ik probeer dan echt te letten op wat ik eet, maar ik vind het nog steeds heel frustrerend als ik van alles heb laten staan en dan toch aan het eind van de week, bij het wegen, hoor dat ik 1 ons ben aangekomen. | |
| Ingezonden: 22 Jun 2007 15:09 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 7 Deelnemer sinds: Mei 2007 |
|
Ik ben sinds 9 januari bezig en inmiddels 25 kg lichter! Ik ben erg happy, het gaat bij mij nog steeds heel goed, maar ik hou meestal wel heel goed aan de richtlijnen en ik ben geen alcoholdrinker.
Bij etentjes is het inderdaad heel onhandig, maar die doe ik nu gewoon mee en ik eet wat ik lekker vind. Daarna doe ik een appeldag en houd daarmee de schade binnen de perken. Over 11 dagen gaan we op vakantie, 2 weken allincl. naar Turkije, ik hou mijn hart vast van het resultaat, volgens mijn consulent zeker + 5 kilo  . Daar zie ik wel tegenop hoor!
Een tip voor het weekend: Wij "borrelen" altijd in het weekend met de kinderen. Lekker drankje en hapje erbij. Ik houd het dan bij zoute stokjes of jap. zoutjes. Of maak met dikke griekse yoghurt, knoflook, mosterd en balsamico azijn en lekkere dip voor komkommer en romaatjes! Dan kan ik toch meedoen en het is nog goed ook (alleen het laatste). |
|
| Ingezonden: 22 Jun 2007 15:11 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 7 Deelnemer sinds: Mei 2007 |
|
Oh en Marja,
Je mag 1 keer in de week gerookte zalm eten, maar gewone verse zalm(moten) mag je gewoon eten! |
|
| Ingezonden: 22 Jun 2007 15:17 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 2 Deelnemer sinds: Jun 2007 |
|
Hoi Berthelotte
Wat knap van je. Ik hoef geen 25 kg af te vallen maar zou al heel blij zijn met de helft. Ik doe het zonder consulent dus ik kan niet veel vragen stellen dus ik hoop dat hier te kunnen doen. bedankt vor je antwoord en alvast een hele fijne vakantie. gr.Marja |
|
| Ingezonden: 16 Jul 2007 11:31 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 1 Deelnemer sinds: Jul 2007 |
|
Hallo allemaal,
ik ben sinds vorige week donderdag begonnen. Het gaat goed tot nu toe, even de knop om... maar t valt mee. Heb niet veel honger en merk aan mijn eigen weegschaal dat mn gewicht al wat afneemt yoehoewwww 
kleine beetjes maar je ziet nu al beweging! Iedereen heel veel succes met afvallen! Lieve groetjes Koetje |
|
| Ingezonden: 21 Jul 2007 23:02 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 1 Deelnemer sinds: Jul 2007 |
|
Hallo, ik ben Diana,
Ben afgelopen woensdag begonnen met NF en wil in ieder geval 30 kg afvallen. Ik ga in Apeldoorn. Ben benieuwd of er nog meer mensen in Apeldoorn gaan. Ik heb de recepten van Lucienne vanavond uitgeprint en er zitten zo te zien erg lekkere recepten bij moet ik zeggen. Heb nog wel een vraagje. Weten jullie misschien of je in plaats van je fruit ook coolbest light jus d'orange mag nemen en zo ja hoeveel? Ik ben niet zo'n fruiteter en vooral als ik weinig tijd heb is een glas een snelle oplossing. Groetjes Diana 
|
|
