| Ingezonden: 11 Apr 2006 06:30 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 35 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
Hoe vaak staan jullie op de weegschaal als jullie aan het lijnen zijn  Als het aan mij ligt wel 2x per dag. Maar dat werkt echt heel erg frustrerend. Dus ik heb me voor genomen om nu nog maar 2x in de week op dat ding te gaans taan. Maar ik vind dat zo moeilijk.
Het eerste dat ik s'morgens doe is naar de wc gaan en daarna op de weegschaal gaan staan. en ben ik afgevallen kan mijn dag niet meer stuk en gaat het lijnen de rest van de dag  . Maar is er wat aan. Al is het maar 2 ons dan is mijn stemming weg om te lijnen en gaat het de rest van de dag 
|
|
| Ingezonden: 11 Apr 2006 08:38 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 21 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Hi
Ik ben sylvia cursusleidster bij de EGA nederland ik weeg maar 1 x per week op de zelfde tijd(zoveel mogelijk() Als je neiging hebt om er vaak op te staan en je hebt een huisgenoor laat die dan na het wegen de weegschaal verstoppen en op de keer dat je hem nodig hebt dat hij er dan staat dit is veel beter als je naar cursus gaat heb je die weegschaal ook niet 2x per week ter beschikking |
|
| Ingezonden: 11 Apr 2006 09:48 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Ik weeg me elke morgen na het douchen.
Mijn vriend gaat zich ook wegen. Het is voor mij motiverend om elke dag te zien of ik in ieder geval nu op een lijn blijf. Omdat ik te hard ben afgevallen de afgelopen maanden ging ik me echt slap voelen en daarom nu ff een paar weken stabiel blijven is belangrijker dan echt afvallen. Zolang er maar niks aankomt is het goed. |
|
| Ingezonden: 11 Apr 2006 19:51 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 21 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Hi Evita
ja jij doet het voor een bepaald doel zelf ben ik er geen voorstander van om elke dag te wegen maar succses verder |
|
| Ingezonden: 11 Apr 2006 20:41 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Ik weeg ook elke dag, zo krijg ik een beeld van de dingen die ik wel of niet kan eten, zo is rijst uit de boze voor mij wit / zilvervlies maakt niet uit maar is zeker een kilo gewicht erbij.
en dat weet ik toch liever gelijk dan pas een week later,
|
|
| Ingezonden: 11 Apr 2006 21:06 | |
|
Geregistreerd gebruiker |
Inzendingen: 10 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
| ik denk dat het bij mij gewoon automatisme is... naar de badkamer en wegen...zo gaat het elke ochtend. | |
| Ingezonden: 12 Apr 2006 06:27 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 35 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
Ja bij mij ook hoor en gister er niet op gestaan, maar vandaag weer wel. Kon het niet laten 
|
|
| Ingezonden: 12 Apr 2006 12:53 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 21 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Hi
wat eet jij zoal op een dag als ik vragen mag? |
|
| Ingezonden: 12 Apr 2006 13:52 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 35 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
s'morgens 1 boterham (2 sneetjes) bruin brood met 30+ kaas. S'middags meestal ook.
s'avonds groente vlees en aardappels. Nu soep met brood. maar bij mij zit het echt in de tussen door dingetjes. eet nu muesli repen of fruit. en s'avonds van die rijst crackers |
|
| Ingezonden: 12 Apr 2006 20:32 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 21 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Hi
nog even een vraag hoe vaak eet jij kaas? |
|
| Ingezonden: 13 Apr 2006 07:01 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 35 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
| bijna iedere dag omdat ik niet veel anders lust op brood. want leverworst, gebraden gehakt en paling worst is ook niet goed dus neem ik maar 30+kaas | |
| Ingezonden: 13 Apr 2006 08:36 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Hallo
Te veel brood eten is ook niet goed als je wilt afvallen. Een keer per dag brood is dan voldoende. De andere broodmaaltijd kan je vervangen door een bak sla te eten. Dat kun je varieren door verschillende sla soorten te nemen en zorg voor light dressings. |
|
| Ingezonden: 13 Apr 2006 19:55 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 21 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Hi
even een vraagje lust je geen hutekase of kip of kalkoen filet? |
|
| Ingezonden: 13 Apr 2006 22:59 | |
|
Geregistreerd gebruiker |
Inzendingen: 10 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
kip of kalkoen is inderdaad erg lekker op brood 
|
|
| Ingezonden: 14 Apr 2006 07:30 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
kan wel erg lekker zijn.
het probleem is dat ik geen vlees en koemelkproducten verdraag. moet het dus met andere dingen doen. |
|
| Ingezonden: 15 Apr 2006 09:46 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 21 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
zols je wel zult weten kip en kalkoen filet is erg mager daar van mag je elke dag wel eten
en hute kase is ook lekker met een beetje mosterd erin en een zure augurk beetje zout en peper en dan 50 gr hutekase 1zure augurk beetje peper en zout naar smaak en wat mosterd dit doe je dooe elkaar op een boterham doe je 25 ge kip of kalkoen filet en daar doe je dit goedje boven op dit is echt lekker eet ze |
|
| Ingezonden: 17 Apr 2006 14:03 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 8 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Hoi!
Ja, ik kan ook wel 2x per dag op de weegschaal staan hoor! Maar mn humeur werd er niet echt beter van! Dus nu weeg ik 2x per week en dat gaat ook goed. Beetje minder geobsedeerd bezig. Grtjs van Maimai |
|
| Ingezonden: 07 Jan 2007 04:02 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 7 Deelnemer sinds: Jan 2007 |
| elke dag | |
| Ingezonden: 08 Jan 2007 12:13 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 91 Deelnemer sinds: Jan 2007 |
|
ik wil me 1 keer per week wegen, dit is ook wel vol te houden omdat de weegschaal in de sportschool staat en dus niet thuis... nou kom ik natuurlijk wel vaker in de sportschool maar ja ik kan me inhouden
|
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 19:06 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Nog steeds weeg ik me elke morgen.
Het is zo goed in de gaten te houden of het nog steeds stabiel blijft. |
|
| Ingezonden: 08 Jan 2007 20:57 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 91 Deelnemer sinds: Jan 2007 |
| Ja maar elke dag wegen is dan toch niet handig?? Het kan zo een keer een kilo schelen... kan je het beter 1 keer per week doen, heb je ook een mooi beeld lijkt mij... maar ja dat is mijn mening :S | |
| Ingezonden: 08 Jan 2007 20:59 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
| ik vind het wel prettiger elke dag te wegen | |
| Ingezonden: 08 Jan 2007 20:59 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 91 Deelnemer sinds: Jan 2007 |
| ok dat kan... | |
| Ingezonden: 11 Feb 2007 23:31 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 5 Deelnemer sinds: Feb 2007 |
|
Dag dames,
Ik weeg mezelf wel een paar keer elke dag, ik kan het gewoon niet laten, hihi... Je moet er gewoon aan blijven denken dat je gewicht altijd een beetje schommelt, en dat het savonds hoger is dan smorgens. Je moet je niet erdoor laten demotiveren (dat mag altijd nog als er na een paar weken geen succes is). Ik schrijf het overigens maar 1 keer per 2 weken op, en door daar naar te kijken motiveer ik mezelf. Ik volg op het moment een streng ziekenhuisdieet, is wel heftig maarja het schiet wel op. Succes iedereen!!!! Overigens, wat is jullie streefgewicht? Ik weet nog niet waar ik heen wil.... Groetjes Cossy |
|
| Ingezonden: 09 Mrt 2007 23:55 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 4 Deelnemer sinds: Mrt 2007 |
| Ik weeg me elke vrijdag ochtend. Zoals iemand al zei is het wijs om maar 1 keer in de week op dezelfde tijd te wegen. Dus 2x op een dag of in de week is niet zo slim. | |
| Ingezonden: 10 Mrt 2007 09:12 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Ik weeg me nu nog steeds elke morgen gelijk na het douchen.
Het bevalt me prima. Zo kan ik goed in de gaten houden of ik niet weer aankom. |
|
| Ingezonden: 30 Mrt 2007 21:35 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 1 Deelnemer sinds: Mrt 2007 |
|
Quote:
Hallo Te veel brood eten is ook niet goed als je wilt afvallen. Een keer per dag brood is dan voldoende. De andere broodmaaltijd kan je vervangen door een bak sla te eten. Dat kun je varieren door verschillende sla soorten te nemen en zorg voor light dressings. Dat is een hardnekkige fabel. Van brood kom je niet aan, behalve als je er veel en calorierijk beleg op doet. Ik ben een echte broodliefhebber en eet zes (soms zeven) boterhammen per dag;bij het ontbijt een of twee, rond 10.30 uur een of twee en bij de lunch drie. 's Avonds een warme maaltijd en verder geen gesnoep of gesnack. Met die manier van eten ben ik toch in iets meer dan 1 jaar 17 kilo afgevallen. |
|
| Ingezonden: 02 Mei 2007 20:37 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 6 Deelnemer sinds: Apr 2007 |
|
Brood.....
En hoe zit het dan met het brooddieet, om de dag alleen brood eten. Daar val je echt van af. Nee inderdaad brod is volgens mij geen dikmaker. Sanne |
|
| Ingezonden: 02 Mei 2007 23:35 | |
|
Geregistreerd gebruiker Nu offline |
Inzendingen: 13 Deelnemer sinds: Apr 2006 |
|
Brood is ook niet de dikmaker
Het gaat er om wat er op zit, dat zijn de dikmakers |
|
Pagina's: 1
